こんばんは。 最近はいい天気続きで気持ちもスッキリ♪ 今日は通っていた大学(只今休学中です)に 行ってから池袋に行って来ました！ 電車も乗れなかった状態から かなり進歩しました（´∀｀*） 1人で東京まで電車で行くのは 不安でドキドキで。 だけど、友達に…

こんばんは。 今日は妹とおばあちゃんが焼肉に誘ってくれたので、行ってきました！ 実はパニック発症以来初めての外食でした。 家でも長いこと1人でしか食べることができず パニックになる前から、外食が苦手だったので どっきどきーーでした(＞＜) でも、焼…

お友達からたまにこんなことを聞かれます。 「なんでそんなに意欲的に出来るの？(カウンセリングとかね) なんかしなきゃって思うけど そんなにやる気にならない(´◦ω◦｀)」 聞かれたから考えてみたんですけどね それは、きっと 昔めっちゃ楽しかったから！（…